青岛最好的白癜风医院专家表示白癜风困扰着很多患者，给他们的生活也带来了很多的影响，白癜风是一种常见的色素性皮肤病，由于病因不明确，所以还没有行之有效的方法彻底治愈白癜风。白癜风患者不仅需要药物的持续治疗，一定的自我按摩保健也有利于白癜风患者的康复。

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　　青岛白癜风的专家建议白癜风患者的自我保健一般可采取以下4种按摩局部患病处的方法：

　　1、用手掌由白斑四周向中心推按21次，再由白斑中心向四周推按21次。

　　2、拇指与其余四指相对，捏拿白斑患处5~7遍。按摩一段时间后，可将局部皮肤揪起，以增加其弹性和松弛度。

　　3、对于面积大的患处，可用手掌按揉白斑局部1分钟，以感觉舒适放松为宜。

　　4、手握虚拳，轻轻叩打白斑部位1分钟。

　　以上按摩方法可帮助病情比较轻微的白癜风患者在一定程度上改善患处肤色，并有助于患处组织的修复和再生。

　　青岛白癜风医院之所以成为全国的主力军，是离不开一支高水平、高学历、经验丰富的白癜风专家团队，拥有毛庆栋、鲍锐等众多知名白癜风权威专家，近日，我国皮肤病医学泰斗、中国医学科学院皮肤病研究所原所长叶顺章、中国白癜风协会副会长孟中平又被聘为该院的远程顾问，真可谓人才济济，阵容强大。一个专业、高效的白癜风医院必须拥有一批知识渊博、造诣深厚的专家学者，各有所长、各有所专，全面阻击白癜风顽疾。所以白癜风患者无需害怕治愈问题。

　　烟台白癜风医院专家提示：患者一定要养成良好的生活习惯，作息规律，饮食中也要注意科学的忌口，对于白癜风要早发现、早诊断，早治疗、早治愈，白癜风病人应保持积极的心。有任何关于皮肤病的问题要咨询，欢迎您随时在线咨询我院!

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