我们正常人皮肤黑色素的新陈代谢维持在一个相对的动态平衡中，这个动态平衡是由人体内对黑色素代谢抑制和加强两大矛盾因素维持，这两大因素相互制约，相互促进，共同维持肤色在一个相对稳定的范围内变浅或变深。

　　有一种观点认为，人身体中毒素过多的话，势必会影响健康。由于白癜风患者受到多方面的影响，在饮食上也要很多禁忌，虽然在日常生活中能够排毒的的方法有很多，能够排毒的食物也不少，但是对于白癜风患者一定找到适全自己的排毒食物，做到健康排毒，那么白癜风吃什么排毒呢?下面青岛最好的白癜风医院专家为您讲解一下：

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　　1、多吃蔬菜

　　在我们日常食用的蔬菜中，就有很多具有排毒功效;冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效;胡萝卜可与重金将其属汞结合排出体外;饮食中很多的蔬果都有排毒的效果，一定要合理安排饮食。

　　2、苦瓜、苦茶

　　一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒作用。

　　3、木耳、猪血、绿豆、蜂蜜

　　这些是功效显着且最为廉价的解毒食物。中医认为木耳有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。这四种食物都可以帮助白癜风患者为身体解毒。

　　对于患有白斑病的人们来说，日常的饮食是护理的一大要点。青岛白癜风的专家建议白斑病患者多注意调整自己的饮食规律和机构，保证营养的充足吸收，辅助白斑病的治疗!除此之外，充分利用饮食，还可以帮助患者排除身体内的毒素，维持皮肤的健康，更有效的配合医院的治疗!

　　烟台白癜风医院专家提示：患者一定要养成良好的生活习惯，作息规律，饮食中也要注意科学的忌口，对于白癜风要早发现、早诊断，早治疗、早治愈，白癜风病人应保持积极的心。有任何关于皮肤病的问题要咨询，欢迎您随时在线咨询我院!

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