越来越多的人患有白癜风，对于难治疗的三大皮肤病之一，引起了广大患者的关注，很多白癜风预防常识，大家都不清楚，甚至不知道，也从来没有做过预防工作，那么，在日常生活中怎样做好白癜风的护理呢？下面由专家为您做详细的介绍。
1、注意白癜风护理
首先，慢跑可有效促进骨骼的正常血运和营养代谢，有助于防止骨质疏松，提高肌耐力，是白癜风患者有氧运动之首选。 　　 　
2、注意白癜风护理
2、患者要避免长时间阳光暴晒，诱发白癜风的因素很多，比如遗传、自身免疫力下降、微循环障碍，外伤感染等，其中外伤是很常见的病因，皮肤是人体最大的外在器官，难免会受到外在伤害，由于色素脱失的原因，皮肤抵挡紫外线的能力会大大下降，如果阳光过于强烈会导致黑素细胞功能亢进，过度耗损而早期衰退，抑制黑素合成;但是患者可以适当的进行日晒，可以促进黑素细胞转移到皮层中，加深肤色。
以上就是白癜风专家介绍的关于白癜风护理的相关知识，希望白癜风患者在生活中要多加注意，得了白癜风要及时的进行有效的治疗，避免病情加重，同时患者还要做好白癜风的护理工作，争取早日治愈白癜风，如果您还有不明白的地方可以在线咨询白癜风专家，祝您早日康复。