白癜风是一种很顽固的皮肤色素脱失症，发病后不仅有着很强的扩散性和复发性，还会给人留下很大的心理阴影。对于这种疾病，要想能够尽早的发现疾病，不仅要注意临床的治疗，还要注意日常的防护。那么接下来就让青岛白癜风研究所医生给大家讲一下青岛白癜风患者的护理常识吧。
青岛白癜风患者的护理常识
很多的朋友都听说过“光疗”是可以治疗白斑这个疾病的，所以都认为晒太阳可以让人变黑，增加皮肤的黑色素，因此长时间晒太阳。其实这种观点是错误的，长时间的阳光暴晒不仅对病情无益，反而还会破坏患处的黑色素细胞。其实，晒太阳是需要适当的，一定合理的进行晒太阳是有利于病情的恢复的，白癜风患者适度接受日光浴，能促进黑素细胞的增生和迁移，促进黑素的合成，抑制局部的免疫反应，从而使白斑的颜色逐渐恢复正常。因此患者应避免强烈的阳光暴晒，并且应选择晒太阳的最佳时间。
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青岛白癜风患者的护理常识朋友们在晒太阳的时候，一定要选择光线最好和白斑位置呈垂直角度的方式进行晒，因为这样效果是最好的，也不能隔着普通玻璃晒，因为紫外线无法穿透玻璃。对于晒太阳的时间要有所把握，最好是早上9点到下午4点的太阳。而夏天早上8点到10点，下午3点到5点为最佳，以防患者中暑，而在冬季最好在中午十二点以后，防止患者受凉。在阳光紫外线多的时候，患者尽量不要把皮肤暴露在外面，夏季出门一定要做好防晒措施，最好不要选在正午或紫外线强烈的时候出门。
看了上面青岛白癜风研究所医生的讲解，想必大家都已经对青岛白癜风患者的护理常识有所了解了，希望广大的白癜风患者能够在日常的生活中做好相应的防范和护理工作，争取能够早日恢复身体身体健康。最后，如果您对白癜风有什么疑问或是想要了解的地方，可以点击在线咨询和我们的医生进行交流，医生将会为您详细的讲解，祝您和您的家人身体健康，愿您早日摆脱疾病的困扰，尽早恢复健康。
