白癜风是比较常见的皮肤病，患了此病的人给人的美观带来了很大的麻烦。所以，及时治疗白癜风至关重要。在治疗白癜风的同时，能够好好保养对病情的恢复有很大的好处。那么，白癜风要如何保养才好呢?下面我们就跟随青岛最好的白癜风医院专家一起来了解一下。

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　　1、白癜风患者要多吃些富含酪氨酸的食物，促进黑素细胞的合成，减少白斑的复发。

　　2、白癜风患者不可在面部使用增白类的化妆用品。

　　3、保持愉快的心情更利于白癜风的恢复。因此白癜风患者要避免精神紧张，适当的减轻压力，不要太拿白癜风当回事，适当的转移自己的注意力。

　　4、白癜风患者尽量不要吃辛辣刺激食物，尽量不吃或不吃富含维生素C的食物。

　　5、适度合理的照射太阳。白癜风患者适当的照射太阳，可以在一定程度上刺激黑素细胞的生成，而过多的照射紫外线容易造成新的皮损，产生新的白斑。

　　这只是烟台白癜风医院专家对白癜风自身保养如何进行的一部分介绍，如果要确诊，希望你去医院诊治，不可自行猜测，如果你还有什么疑点，请随时联系我们的在线医生，最后提醒广大患者，治疗白癜风一定要及时，且到正规的专业的医院进行诊断和治疗，并做好日常的护理。最后祝大家身体健康，远离白癜风的危害。

　　青岛白癜风医院之所以成为重点白癜风临床康复基地，离不开一支高水平、高学历、经验丰富的白癜风专家团队。凭借着多方面的平台优势，本院汇集了一批知识渊博、造诣深厚的专家学者，各有所长、各有所专。引进最新白癜风治疗方式“GX-B多维白癜风康复工程”，被称为公认的白癜风最好治疗方式，是白癜风患者的最佳选择。

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